早春时节注意心脑血管疾病

心脑血管病是心脏血管和脑血管的疾病统称,由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病。这是一种严重威胁人类,特别是中老年人健康的常见病,具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高、并发症多,即“四高一多”的特点。

早春时节,寒流随时会杀个回马枪,刺激人体交感神经,使全身毛细血管收缩,心脑血管负荷加重、血压升高、血流减慢、血液黏稠度增加。

春季天气多变易发心脑血管疾病,有心脑血管病病史的患者应尤为注意!

一些高血压患者由于血管硬化和脏腑功能退化,很难适应气温骤升骤降的反复变化,轻则难受,重则突发意外。

多变的天气常常使得许多老人猝不及防,有的人过早的脱下了冬装,这样是不对的,应根据天气情况及时穿上保暖的衣物,患有高血压、冠心病的老人应定期体检,遵照医生的嘱咐服用药物,如果不坚持服药,注意健康保健,极易诱发脑出血、心绞痛等疾病,甚至会出现心脑血管意外的发生。

1、根据天气变化增减衣服,晚上睡觉不要过早换上薄被子。

2、大风降温天气,尽量减少出门或不出门,如果必须出门要防止冷空气侵袭,尤其应该注意身体末端,带上帽子、手套、穿双暖和的鞋子。

3、有心脑血管疾病史的患者,不要因为天气转暖就随意停药,出门时要携带急救药物。

4、平时可适当运动,加快血流,也对心脑血管有益。

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