银屑病的治疗,需全面“五”装

  银屑病的治疗是非常闹人的,因为治疗效果不好,老是反反复复,其实出现这种情况,很多时候不是治疗的效果不好,而是我们在治疗期间没有做好护理工作,才会导致治疗效果不好,那么,对于银屑病的护理,我们要做好五步,做到克敌制胜,效果会更好。

克敌制胜第一招——武装到头皮

  头部是牛皮癣常发部位,因此头皮护理是牛皮癣护理的重点之一。首先,牛皮癣患者需要养成定期检查头皮的习惯,例如每天照镜子时都查看一下今天的状态,无论是治疗还是护理都要从“关心自己”开始。

  值得一提的是头皮牛皮癣的主要发病部位包括前额发际线处、耳朵周围、后颈部。临床主要表现包括鳞屑、红斑、浸润、束状发等。

  在头皮护理方面,需要注意的问题也不少。在清理头部鳞屑时用力不能太大,否则容易损伤皮肤,甚至导致感染。牛皮癣是怕干不怕湿的,在干燥的环境下会加重,所以可以用湿毛巾或者冰袋外敷瘙痒的部位。同时要注意头屑的清洗——头皮屑本身就会引起头皮瘙痒。

  头皮护理也要分男女。女患友尽量避免倒过来梳头发,应顺着头发生长的方向梳,马尾辫不要扎的太紧(这本身也会损伤头皮)。男士应尽量选择比较短的发型,既舒服又方便。

  头皮护理中还要掌握两个“不要”:不要戴发巾、头巾和帽子过分遮挡,因为阳光照射有助于疾病治疗;不要烫发和染发。

  克敌制胜第二招——要远离激素伤害

  某一些药物比如激素类的药膏、地蒽酚等等,会刺激到面部皮肤,所以要尽量避免使用。需要注意的还有,超强效激素制剂千万不要用于面部皮肤,尤其是头皮与面部交接的部位,前额、耳后、颈部这些地方也一定要保护起来。在用药的时候,还要注意保护耳朵和眼睛。

  药物的使用一定要做到安全,科学,对症。必须做到:根据病情、病人体质和病情的全面情况适当选择药物,真正做到“对病下药”,同时以适当的方法、适当的剂量、适当的时间准确用药。注意该药物的禁忌、不良反应、相互作用等。这样就可以做到安全、合理、有效、经济地用药。

  克敌制胜第三招——从身体每一寸肌肤做好护理

  很多患友在初步治疗之后就不注意护肤了,不得不说的是,忽视护肤就如同忽视辅助治疗。

  牛皮癣患者平时一定要注意护肤和保湿。如果常常使用激素的话,皮肤虽然看起来不错,但其实厚度、角质层都会受到不同程度的损伤。这个时候尤其要注意润肤,否则容易出现瘙痒,特别是在换季及处于干燥环境的时候,皮肤瘙痒并不代表病情大爆发,可能就是因为皮肤的干燥而引起的瘙痒。(有红色的小点才是可能要大爆发的节奏。)

  克敌制胜第四招——管住嘴,迈开腿,健康不再远

  牛皮癣患者要学会自我管理,“管住嘴”是重要一环。饮食选择中,曾经让自己过敏的东西尽量不要吃,油腻的食物也要尽量避开,否则可能会加重牛皮癣。

  对于一些不健康的饮食习惯更要“说不”。

  比如暴饮暴食、贪吃辛辣食物,因为这些饮食习惯也可能会加重搔痒症状,并且可能导致病情加重。“吃的清淡一些”是牛皮癣患者需要经常提醒自己的“健康处方”。

  牛皮癣患者一定要做到合理膳食,不挑食,不过分的偏好某种食品。可多食用豆类,粗粮,新鲜蔬菜,水果等高蛋白,低脂肪,包含有丰富的维生素的食品。同时要忌烟,忌酒。

  克敌制胜第五招——到专业医院系统治疗,切莫讳疾忌医

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