得了多囊不易怀孕怎么办

得了多囊不易怀孕怎么办?为什么很多人会得多囊,是因为个人生活饮食的因素?那么多囊女性怎样才能自然受孕?

多囊卵巢综合症是育龄期女性常见的内分泌疾病,作为一种常见的女性疾病,在生育年龄妇女中患病率为5%~10%,在无排卵性不孕症患者中约占70%。由于排卵功能障碍以及内分泌代谢功能的异常,使患者怀孕困难。有人说得了多囊就等于不孕,这并不是绝对的,因为多囊只是难孕,并非不孕。

女性孕育生命的原始基地——卵巢

很多女性都有内分泌方面的问题,内分泌的根源其实在卵巢,卵巢控制着女性内分泌,它是女性孕育生命的原始基地。多囊患者最显著的特征是月经不调,无排卵,由于没有排卵,所以卵巢只分泌雌激素和雄激素,而不分泌孕激素或所分泌的孕激素较少。而卵巢的作用,由内分泌系统分泌各种激素来控制,如雄激素、雌激素、胰岛素等,一旦内分泌发生紊乱,卵巢内卵泡的正常发育就会受到抑制,无法选出一个发育成熟的优势卵泡,也就无法排卵受孕。

多囊女性怎样才能自然受孕

患有多囊在自然受孕率上相比普通女性几率要低,建议多囊患者先进行调理,然后再准备怀孕,在调理上可以从以下几个方面进行。

1.选择最佳受孕期

由于女性的卵巢功能以及卵子质量会随着年龄的增长而逐渐下降,所以及早备孕是很重要的。所以尽量选择女性身体处于巅峰状态的时期,这样在受孕率上也会有所提高。

2.饮食均衡,适当运动

要保证饮食的均衡,并适当进行运动,不仅能够进行内分泌的协调,同时可以通过运动降低体重,对恢复排卵自然受孕有一定的帮助,运动的选择上推荐散步、快走、游泳,自行车、韵律操等有氧运动,另外要保证良好的睡眠。

3.进行情绪的调整

由于很多多囊患者都存在消极悲观的情绪,所以必要时可在心理医师的指导以及家属的帮助和监督下,使患者逐步自觉地改掉抑郁的心理状态和生活习惯,而代之以有利于疾病治疗的心理状态和生活习惯。有精神心理压力的多囊患者要学会自我疏导,正确面对患病事实,放松心态,尽量转移压力。正确认识疾病,积极治疗,调整生活方式,才能更快更好的解决病症。

温馨提示

相信每位多囊患者都想要早日摆脱多囊的困扰,因此会想要选择各种不同的方式对多囊的病情进行治疗,但需要注意的是,在治疗多囊的方式上尽量以安全为主,这是至关重要的。

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