尿尿次数多,就是肾不好?

尿尿次数多是肾不好吗?

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然而,得到的答案却都是那么模棱两可……

 

 

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就在本文!!

 

 

正常排尿指标

正常成人日间平均排尿男性4——6次;

 

女性3——5次;

 

夜间就寝后0——2次。

 

 

你是不是尿频?

成人排尿次数达到昼夜≥8次,

 

夜间≥2次,

 

平均每次尿量﹤200ml

 

——考虑为尿频

 

水喝多了算尿频吗?

在生理情况下,如大量饮水,由于进水量增加,尿量也会增多,排尿次数也会增多。

 

很不幸,这也是尿频的一种~

 

不过,请注意,这不是病态,无需太过担心,适当控制饮水量就可以了。

 

如果你不仅仅是喝了水想尿,平时你动不动也想尿,一天排尿超过8次,那就可能是疾病性质的尿频了。

 

 

 

尿频一定是肾虚吗?

NO!  NO!  NO!

 

肾虚是中医辨证中的专有名词,是对一类疾病症状的总结,虽然肾虚所包含的症状中有“尿频”这一项。但是,尿频与肾虚并非一一对应的关系。

 

湖北中医药大学陈国权就认为“五脏六腑皆可致尿频”

 

所以,有了尿频症状不用太过纠结于补肾,万一病因在其他脏腑,补了肾也无法起作用。

 

最好的办法呢,就是到正规中医院,请医生搭个脉,断一断病因是什么,才能明白到底是哪个脏腑出了小故障。

 

 

尿频是因为肾病吗?

NO!  NO!  NO!

西医的“肾病”仅指肾脏器官的疾病和损伤,“肾病”尿量的改变包括尿液异常及夜尿增多,其定义是指夜间尿量大于750ml或夜间尿量大于白天尿量,而不是排尿次数的增多。

所以尿频,还真不一定是肾的问题。只有尿频并且尿常规检查中尿蛋白也高的,才可能提示肾出了毛病。

尿频是一种症状,多种原因均可导致尿频。

 

☆ 对于女性来说,导致尿频最常见的原因是“尿路感染”,此时可能还会伴有尿急、尿痛的症状。

 

☆ 对于男性来说,“前列腺问题”是引起尿频的主要因素。

 

☆ 不论男女都有可能发生的疾病——膀胱过度活动症,此类人的特点是:以尿急为主,经常伴有尿频和夜尿,甚至出现急迫性尿失禁。据保守估计,中国超过一亿人受此困扰。(简单形容一下这个疾病,正常人膀胱内的尿液即使超过500毫升,也能忍得住。但得了膀胱过度活跃症的人,尿量在100毫升时已经觉得无法控制。他们的膀胱储存功能相当于正常人的1/4、甚至1/5。)

 

此外,泌尿系以外的某些因素,如妊娠、子宫肌瘤压迫,甚至某些精神因素如紧张、焦虑等情况也可以引起尿频。

上述这些病因,只要及早进行干预治疗,都不会损伤肾脏,更不会有肾脏疾病导致尿频的可能了。

 

 

 

肾虚是什么样的?     中医的“肾”不完全是指肾脏器官,而是对一类生理功能的概括,几乎涵盖了西医学中内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、运动骨骼系统、呼吸系统的诸多环节。

“肾虚”是中医辨证产生的概念,而不是疾病的名称,很多系统的疾病,从广义上讲都可能归为“肾虚”。

从临床症状看,“肾虚”常见表现如腰膝酸痛,畏寒肢冷,失眠多梦,潮热盗汗,阳痿,不孕,浮肿,小便频数,余沥不尽,遗尿失禁,发脱齿摇,健忘耳聋,动作迟缓等。

请注意,出现上述症状,请及时到正规中医院肾内科就诊检查。

 

 

肾病都有什么表现?

“肾病”最常见的表现是尿液异常。

 

接下来几点助你判断肾脏健康:

 

(1)尿液中出现泡沫时;

 

(2) 偶然发现血压高时;

 

(3)肉眼可以发现血尿,尿色转深;

 

(4)发现浮肿时,如眼睑、颜面或下肢浮肿;

 

(5)头晕、头痛、失眠、健忘、腰疼、体倦乏力、口干、手足心热、怕冷和足跟胫痛等;

 

(6) 发现尿频、尿急、尿痛和腰疼;

 

(7)身上发现出血点或过敏性紫癜时;

 

(8) 糖尿病病人患病5年以上,尿沫多,视力不好;

 

(9) 有肾炎病史。

 

请记住出现上述症状,请及时到正规西医院肾内科就诊检查!