脚气味

什么原因导致脚臭?

两个主要的罪魁祸首是脚和你的鞋子出汗。当你的汗水与鞋子和袜子里的细菌混合时会产生异味。

我该如何控制脚臭?

请遵循以下提示:

  • 每天用温和的肥皂在温水中洗脚。彻底擦干它们。
  • 用婴儿爽身粉或非药剂足粉将脚弄脏。您也可以尝试使用抗菌药膏。
  • 每天至少更换一次袜子和鞋子。
  • 穿上让你的双脚呼吸的鞋子:皮革,帆布和网眼都是不错的选择,不是尼龙或塑料。
  • 避免连续两天穿同样的鞋子。对于运动鞋,旋转对,使每个人有时间干燥,允许至少24小时空气。
  • 将你的双脚浸泡在浓红茶(每品脱两茶包,煮沸15分钟,加入2夸脱凉水)中,每天30分钟,持续一周。或者使用一份醋和两份水的溶液。

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